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Bien se nourrir
pour garder son énergie 

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Légumes frais

Les objectifs 

  • Comprendre les bienfaits de l'alimentation 

  • Découvrir des recettes simples

Cuisiner dans la cuisine

Les bienfaits 

Améliorer son alimentation au fil des saisons et allier bien-être mental et physique avec le contenu de son assiette.

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Cuisiner dans la cuisine
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Le déroulé 

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Atelier collectif - 10 participants maximum

1h30 d'atelier en présentiel ou en visio

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Atelier gratuit pour les étudiant.e.s sur présentation de la carte étudiante

Notre intervenante

Planning des ateliers 

 

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